Ｑ1.吸烟只对肺不好？
Ａ1.吸烟可以明确引起肺部疾病，比如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘；
对心脏，可以引起心脏动脉硬化症，冠心病、亚临床动脉粥样硬化症、外周血管病；
对脑部，可以引起脑中风，另外还可以引起一大类疾病就是肿瘤，就是以肺癌为首的全身多个器官的肿瘤。
2014年美国有报告提出了一个非常权威的结论，就是吸烟几乎可以损伤人体所有的器官。而且吸烟还可以影响人类的遗传物质DNA，这个人如果吸烟的话，他的遗传物质被改变了，将来他再生孩子的话，这个被改变了的DNA可能就会传给他的孩子，他的孩子就有可能患上与吸烟有关的疾病，所以说吸烟可以说是贻害子孙万代的事情。
实际上这些有害物质是顺着血流到全身，它只要走到哪儿都会引起疾病，所以这就不奇怪了。
Ｑ2.低焦油等于低危害？
Ａ2：这是错误的，2012年国家卫生计生委已经发布了中国吸烟危害报告，里面有大量证据来论证吸烟对健康的危害，其中明确指出低焦油不等于低危害，因为焦油只是烟草中有害物质的一种，刚刚已经提到，烟草中的有害物质有几百种，致癌物质高达69种，焦油含量低不等于其他物质的含量低。
在吸烟的过程中，随着尼古丁的吸入，这些有害物质都会吸入到人体，引起人体各个相关系统的疾病，所以大家如果看到烟盒上这个写着0.8毫克、那个写着0.2毫克，千万不要被误导，不是焦油物质低了危害就低了，只要是吸烟，就会对身体有危害。
Ｑ3.最有效的戒烟方法是什么？
Ａ3：这对不同的人是不一样的，比如他知道吸烟不好而戒不了烟，这时候他可能是患了一种疾病，即烟草依赖，这种情况下比较好的办法是到医院去找戒烟医生，做一些行为方面的矫治，必要的时候给予药物治疗，这样他的戒烟就容易得多。
还有一些人，他本身可能从来没有太想过吸烟对健康的危害问题，这些人如果能够真的知道吸烟对他的健康有什么样的危害，继续吸烟的话将来可能会面临什么样的后果，比如平均两个吸烟的人中将会有一个人死于烟草，如果他继续吸的话，将来可能就会是死于烟草的人。他有了戒烟的意愿，找到自己为什么戒烟的理由，比如慢性堵塞性肺疾病的患者，如果戒烟以后，肺功能下降的速度就会减慢；冠心病患者戒烟以后的效果比他每天吃的阿司匹林、降压药的效果还要好。
所以我们说烟民分两类，一类是不成瘾，靠宣传、教育就戒好了，还有一类是成瘾的患者，也就是明知有害而为之，这种情况下他戒烟可能有困难，那就需要到医院的戒烟门诊寻求帮助。还有一个全国戒烟帮助热线4008085531，也可以提供给大家帮助。
Ｑ4.戒烟会引起疾病？
Ａ4：其实这个真是误区，好多人说身体适应了有尼古丁存在的平衡了，一旦把烟戒了，这个平衡被打乱，所以会引起疾病，因此不能戒烟。
而事实上由于戒烟了以后，体内的尼古丁下降了，很多人会出现“戒断症”的反应，有人烦燥不安，有人总发脾气，有人总想吃东西，有人抑郁，反应不一样，而且每个人在戒断的过程中每个阶段的反应不一样，这些症状随着时间的延长可以逐渐减轻甚至消失，这是戒烟中非常正常的阶段。而且在这个过程中如果使用一些戒烟药物的话，这个戒断症状可能就没有，戒烟者可能就什么不舒服的感觉都没有。
所以，从接受戒烟的角度来讲，坚持两三个月，受益一辈子。这两三个月可能有一些难受，但是戒断症状是有时限性的。我们经常举的例子就是女人怀孕还要十个月不舒服呢，生了孩子以后才慢慢恢复，而戒烟的过程才两三个月，可以让自己一辈子受益，而且可以使用一些方法，不让自己出现不舒服的情况
